bacak Günlükler
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum, ani bir hareket esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Size daha yerinde ihtimam verebilmemiz karınin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez kullanmaını on